湖南张家界边检站举办健康知识讲座
湖南边防总队张家界边防检查站
为加大从优待警力度,普及健康保健知识,3月5日下午,湖南公安边防总队张家界边检站邀请该市第二人民医院急诊科魏芳主任来站为官兵讲授健康知识。
讲座中,魏芳主任首先向官兵介绍了医学最新引进的关于“生活方式病”的概念,多角度地讲解了健康的生活方式和保健原则,并围绕“合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”等生活重点,着重强调各种疾病重在预防,建议大家要养成良好的生活方式和生活习惯。随后,魏主任重点讲解了日常应急自救知识,并通过个人示范和双向互动,使官兵熟悉和了解了常用的应急自救方法,有效增强了官兵的应急自救及处理突发疾病的应变能力,为积极营造的“快乐工作,幸福生活”氛围提供了重要的保障。